GWのお出かけ前に、愛車点検とストレッチができる無料アプリ「JAFちぇく」はいかが？

JAFが4月25日にリリースしたAndroid用無料アプリ「JAFちぇく」は、ドライバーのエクササイズ（体操）を行いながら、クルマのチェック（日常点検）ができる動画「チェクササイズ」を収録したユニークなヘルスケアアプリです。

エアロビクスインストラクターの利根川久女紅先生の指導・監修による運転時のコンディションを整えるためのエクササイズをはじめ、自律神経の安定や眼精疲労の回復などを目的としたストレッチやセルフリンパマッサージを組み込み、同時に運転前に必要なクルマの点検も行うことができる無料アプリ。

クルマの「運転前」、「休憩中」、「運転後」と、それぞれの場面に適したチェクササイズを収録。5～6分のロング編と、時間のない場合でも取り組める1～2分のショート編があり、自分にあった使い方を選択できます。

また、「クルマの日常点検チェック」リストが付いていて、「チェクササイズ」動画を見たり、「クルマの日常点検チェック」リストを確認したりすると、「安全ポイント」が1ポイント貯まり、画面の登山道を1歩ずつ登っていきます。

25ポイントで山頂に到達すると、画面右上に小メダルが表示され、小メダルを10個集めると大メダルに昇格し、ゲーム感覚で継続的に利用できる工夫も凝らされています。

ロングドライブや長時間の渋滞はドライバーを疲弊させますから、運転前にドライバーと愛車のコンディションを整えるのに最適かもしれません。

■JAFちぇく

https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.or.jaf.jafcheck

カテゴリー：Android「健康&フィットネス」/iOS「ヘルスケア／フィットネス」
対応OS：Android　4.0以上/iOS　6.1以上（※）
※iOS版は、2014年5月から提供される予定

（塚田勝弘）